一歩進むために
内田 美穂自分の苦手な部分に気づけても
克服するのが難しかったり立ち向かうのが
怖かったりすることがあります
目を背ける方が簡単で、
仕方ないって割り切る方が楽で
ついそのままにしてしまう
実は私も以前までそうでした
私は自分の気持ちを
強く否定されたり不快な気持ちになることを
言われたりした背景があり
自分の気持ちを表に出すことが苦手でした
その結果気持ちを表に出すことが少なくなり、
それが逆に自分の意見がないというふうに
受け取られてしまうことが多々ありました
避けたら関わらなくていいと思っていても
いざという時に、直面して
何もできなくなってしまう自分がとても嫌でした
そんな私がカウンセラーになり
皆さんと向き合うには私自身が
変わらなければならないと気付かされました
その気づきを得て、先月から積極的に
ブログを書き自分の気持ちや思ったことや
感じたことを発信し自分の苦手と
向き合うことにしました
体調不良の影響で先月は半月しか
まともに書くことはできませんでしたが、
この一歩が今後の自分を強くする
と信じて
これからも少しずつ自分の苦手と向き合って
これを読まれた方の力になれたらなと思い
書いてみました
苦手なことを必ずしも克服しなきゃ
いけないということでもないですが
自分自身を輝かせる・自分を好きになる
ために克服の道を通る必要があった時は
一緒に頑張れたらなと思います
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