2024年8月9日
自分の苦手な部分に気づけても 克服するのが難しかったり立ち向かうのが 怖かったりすることがあります 目を背ける方が簡単で、 仕方ないって割り切る方が楽で ついそのままにしてしまう 実は私も以前 […]
2024年7月8日
この土日で地元に帰省してきました とはいえ、箱根が実家なので近い距離ではありますが…笑 家を出てから帰れる場所があることの ありがたみを帰省するたびに感じます 自分を受け入れてくれる場所に行くことで 自分を […]
2024年7月7日
本日7月7日は七夕です！ みなさんは短冊にお願いこと書きましたか？ 私は小さい時よく欲しかったゲーム機に添えて 『いい子にしてるのでお願いします！』 みたいなことを書いてました笑 今回は七夕の […]
2024年7月3日
先月のお話ですが、不思議な経験をしました 寝ようと目を瞑ったら 体が水に沈むような無重力な感覚になり 薄暗い周りの中１つの光が差し込んでいました その方向に手を伸ばしながら進んで行くと大きい門があり開けよう […]
2024年7月2日
1人時間は自分の気持ちを整理するのには大切だけど、逆にその時間が多いと自分の殻に閉じこもってしまうと実感しました 気持ちが落ち込んでしまっている時に、自分を責め続けたり否定し続けたりしてどんどんマイナスな感 […]
2024年6月16日
こんにちは。 突然ですが、皆さんは日頃から心の休暇をしてますか？ 心の休暇とは、そのままの意味で心を休ませることです。 毎日お仕事・学業・家事・子育てなどで一生懸命過ごされてるかと思います。 […]
2024年5月14日
こんにちは、神奈川県小田原支部の内田美穂です。 本日は、私がカウンセラーを目指したきっかけと描く未来を内容について書いてみました。 お時間があるときにでもご一読していただければ幸いです。 私がカウンセラーを […]
